Présentation




BIENVENUE SUR LE BLOG
DE l'ASSOCIATION DE

GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

De Saint-Denis-Lès-Bourg

 

 
Vous trouverez sur ce blog

toutes les informations

concernant les cours

et la vie de l'association.

 

 

(N'hésitez-pas à vous abonner à la NEW LETTER et vous

recevrez les informations directement dans votre boite mail).

 

 

L'association compte plus

 de 400 licenciés.

Elle propose  des cours de gymnastique

  de step ou de latino fitness

A partir de 16 ans,

quel que soit votre âge,
vous pouvez venir profiter des bienfaits
de l'exercice physique

     
 Gym douce, gym tonique,

  gym seniors
Assouplissements, étirements,    
musculation, relaxation, LIA,

stretching, step....
 
 

 

 

 

Vous avez le choix, tout au long
 de la semaine parmi les 15 cours
dispensés par nos animateurs diplômés.






 

 

 

 

 

 

 

L' Association est affiliée à la
Fédération Française d'Education Physique
et de Gymnastique Volontaire
.


logo EPGV
et  partenaire de l'Association Nationale des Chèques Vacances.
logo ancv




Jeudi 13 octobre 2011 4 13 /10 /Oct /2011 18:52

Julien, animateur du cours du mardi soir, a commandé

un lot de tapis de gym SVELTUS  (pliable en 3).

 

Il lui en reste quelques uns, qu'il propose au prix de 10 Euros.

 

Si vous êtes intéressé (e), merci de le contacter directement : j.charrel@aliceadsl.fr

Par GV Saint Denis
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Samedi 1 octobre 2011 6 01 /10 /Oct /2011 08:16

Que vous soyez ancien adhérent

ou

 que vous ayiez envie de venir suivre les cours de la

GV de Saint-Denis-lès-Bourg

il n'est plus possible de vous inscrire pour  la saison 2011-2012. 

 

Cette année, le nombre d'inscriptions a "explosé"

sans que le Bureau ne l'ait vu "arriver".

En effet, lors de la dernière permanence d'inscriptions,

le chiffre de 400 adhérents a été franchi.

 

Le Bureau vous souhaite à toutes et tous une bonne année sportive

Malgré quelques difficultés parfois, il  met tout en oeuvre pour

que les licenciés soient satisfaits des cours proposés.

 

 

Nous rappelons quand même que nous sommes une association gérée par

des BENEVOLES !

 

 

Par GV Saint Denis
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Lundi 19 septembre 2011 1 19 /09 /Sep /2011 16:47

Sur le programme de notre association, concernant les cours du

 

Mardi matin de 10 h 30 à 11 h 30

et  Jeudi matin, de 9 h à 10 h ,

 

il est noté "GYM", ce qui n'est pas très explicite.

  

Voici donc quelques précisions, apportées par

Thierry NOBECOURT, animateur,

concernant le contenu de ces deux cours que l'on pourrait nommer :

 

COURS DE GYM "EQUILIBRE ET MAINTIEN" :

 

Le cours est constitué de différentes techniques de gym douce

(yoga, Taï Chi, pilates, stretching, relaxation...),

le tout pratiqué sur une musique plutôt douce et sur un rythme lent.

 

Vous trouverez ci-dessous les bienfaits que peuvent vous apporter

ces cours :

 

- lutte contre le mal de dos

 

- amélioration de la souplesse générale

 

- amélioration de la tonicité des membres inférieurs,

du maintien de la colonne vertébrale, etc..

 

- rééquilibrage des tensions musculaires

 

- réduction du stress

 

- augmentation du bien-être

 

 

 

Par GV Saint Denis
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Dimanche 18 septembre 2011 7 18 /09 /Sep /2011 21:43

Les inscriptions pour les cours de LATINO FITNESS sont donc terminées.

 

Toutes les personnes qui ont communiqué une adresse mail valide et "lisible" ont reçu un message de confirmation d'inscription. Si ce n'est pas le cas, merci de vous manifester en envoyant un message sur la boite mail de l'association : gvsaintdenis@laposte.net

 

Les 7 personnes qui n'ont pas d'adresse mail  seront contactées dans les jours à venir par téléphone.

 

 

 

Par GV Saint Denis
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Dimanche 18 septembre 2011 7 18 /09 /Sep /2011 09:44

L'association étant victime de son succès,

elle se voit obligée d 'arrêter les inscriptions plus tôt que prévu !

 

 

Aucune nouvelle adhésion ne sera donc acceptée

à partir du 20 septembre 2011,

 

à l'exception des anciens adhérents de la saison 2010-2011

 

qui peuvent encore s'incrire

 

jusqu'au 30 septembre 2011 inclus, DERNIER DELAI

 

 

Par GV Saint Denis
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Mercredi 7 septembre 2011 3 07 /09 /Sep /2011 23:05

L'association a été informée début septembre par le CODEP GV 01 (Comité Départemental de la GV) qu'il n'est pas autorisé d'utiliser le terme ZUMBA®, marque déposée, sans que l'animateur n'ait suivi au préalable une formation agréée par la ZUMBA® ACADEMY.

 

Par conséquent, nos cours seront intitulés : LATINO FITNESS

 

Le contenu et l'animateur restent inchangés. Les rythmes de base seront toujours MERENGUE, SALSA, CUMBIA, REGGAETON, etc....

 

Les conditions d'inscriptions restent également inchangées.

Par GV Saint Denis
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Mercredi 7 septembre 2011 3 07 /09 /Sep /2011 22:41

Rappel :

 

 

L'Assemblée Générale de l'Association aura lieu :

 

VENDREDI 9 SEPTEMBRE 2011 à 20 h

 

dans la salle de la FERME au POLE SOCIO-CULTUREL

de Saint-Denis-lès-Bourg.

 

Si vous ne pouvez y assister, pensez à nous faire parvenir une procuration !

Par GV Saint Denis
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Lundi 15 août 2011 1 15 /08 /Août /2011 10:17

C'est bientôt la rentrée sportive !

 

Le programme concernant la saison 2011-2012 est désormais en ligne.

 

Vous trouverez dans la colonne de droite de ce blog, dans la rubrique

 "INFORMATIONS"  tous les documents concernant les cours,

les tarifs et les conditions d'inscription.

 

Attention ! les places concernant les cours de Zumba sont limitées et priorié sera donnée aux habitants de Saint-Denis et/ou aux adhérents de la saison précédente, par ordre d'arrivée des inscriptions.

 

S'il reste des places, les nouveaux adhérents seront acceptés à partir de la dernière heure des permanences d'inscription, soit le samedi 17 septembre 2011 de 11 h à 12 h.

 

N'oubliez pas qu'il faut que votre dossier soit complet pour pouvoir vous inscrire ! (pensez à votre certificat médical !)

Par GV Saint Denis
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Jeudi 4 août 2011 4 04 /08 /Août /2011 18:26

Les adhérents de la saison 2010-2011 recevront, dans les jours à venir,

le programme pour la nouvelle saison dans leur boite aux lettres.

 

Pour les personnes qui n'étaient pas adhérentes la saison dernière et qui souhaiteraient s'inscrire à la rentrée, le  programme et toutes les informations concernant les inscriptions, en particulier le cours de zumba,  seront disponibles sur ce blog après le 15 août 2011.

Vous pourrez télécharger le programme et les fiches d'inscription.

 

Encore un peu de patience....

 

Bonne fin de vacances !

Par GV Saint Denis
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Samedi 18 juin 2011 6 18 /06 /Juin /2011 14:32

La saison sportive s'est achevée cette semaine dans la convivialité et la bonne humeur avec les "pique-niques" des cours de Florence et de Marie-Claude.

 

Le bureau de la G.V. vous souhaite à toutes et à tous de bonnes vacances et vous donne rendez-vous à la rentrée !

 

Vous pouvez noter dès à présent la date de notre

assemblée générale :

 

Vendredi 9 septembre 2011 à 20 h

salle de la ferme - pole socio-culturel

 

Les cours reprendront à partir du 12 septembre 2011.

 

Suggestion :  Profitez de l'été pour rendre visite à votre médecin afin d'avoir votre certificat médical dès la rentrée, après c'est les embouteillages... !!

 

Bonnes vacances  !!!!

       

                                                               

 

Par GV Saint Denis
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